Cara Mengatasi kaki yang pegal karena seharian bekerja....
Pada saat tidur, kaki lurus dikasih bantal dibawah kaki anda...
Bantal yang di kepala jangan terlalu tinggi,,,,
Bantal yang dikaki biar lebih tinggi....
karena dengan cara sperti ini, maka darah akan mengalir dengan lancar, karena seharian kita kerja, secara otomatis kaki kita sering berada di bawah... jadi sering kali terjadi pembekuan darah pada kaki...
untuk itu cara ini sangat berguna buat yang pekerja keras,,,, Insya Allah besok paginya bisa beraktifitas lagi dengan badan yang fresh....
semoga bermanfaat tips dari saya ini....
Pada saat tidur, kaki lurus dikasih bantal dibawah kaki anda...
Bantal yang di kepala jangan terlalu tinggi,,,,
Bantal yang dikaki biar lebih tinggi....
karena dengan cara sperti ini, maka darah akan mengalir dengan lancar, karena seharian kita kerja, secara otomatis kaki kita sering berada di bawah... jadi sering kali terjadi pembekuan darah pada kaki...
untuk itu cara ini sangat berguna buat yang pekerja keras,,,, Insya Allah besok paginya bisa beraktifitas lagi dengan badan yang fresh....
semoga bermanfaat tips dari saya ini....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar